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50代半ばの男性としては、ジョー・ローガンはかなり絶好調で、フィットネスに関して非常に真剣に取り組んできた。しかし、元 UFC の解説者である彼は、多くのハリウッドの有名スターとは異なり、自分の健康を保つことに断固として取り組んでいますが、素晴らしい結果を達成するためにパーソナルトレーナーを雇うという考えにはまだ固まっていません。
ポッドキャスターは健康的な食事と定期的なトレーニングセッションから手を引いていませんが、ローガンはパーソナルトレーナーがいるよりも一人でトレーニングセッションを楽しんでいるように見えます。ローガンはかつて、ポッドキャストのエピソードの1つで、トレーナーがそばにいることに対する嫌悪感について打ち明けたことがあります。
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のエピソードで彼のフィットネスルーチンについて話し合っているとき、 ジョー・ローガン・エクスペリエンス 、 ジョー・ローガン パーソナルトレーナーは彼の一人の時間を侵害するため、パーソナルトレーナーの最大のファンではないと述べた。コメンテーターは、トレーニングセッション中に誰かが自分のプライバシーを侵害することに不快感を感じており、外部からの邪魔をせずに一人でトレーニングすることを好むと説明した。彼はその理由を次のように説明しました。
「それ(フィットネストレーナーを持つこと)の問題は、それは確かに素晴らしいことですが、一人の時間が必要であるということです。ワークアウト中は私だけの時間です。私は airpods を装着して音楽を聴きながら、ただクランキングして、ただ自分の頭の中に入るのが好きです。それが私がやりたいことです。私たちが次に何をするのか誰にも言われたくないのです。何をすべきかはわかっています。それを書きます。」
しかし、ワークアウトに対する自身のアプローチについての個人的な好みにもかかわらず、UFC ポッドキャスターはパーソナル トレーナーを雇うことの利点を認めることから退きませんでした。
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パーソナルトレーナーは、ドウェイン・ジョンソン、ヘンリー・カビル、シルベスター・スタローンなど、限られた時間内で求められる役柄に合わせて変身する俳優たちに大きな役割を果たしてきました。ミスター・オリンピアで7回優勝しているアーノルド・シュワルツェネッガーは、ボディビル界のアイコンである彼は、元トレーナーのジョー・ウィダーへの称賛を何度か表明している。
ジョー・ローガンはパーソナルトレーナーの監督の下でトレーニングすることの最大のファンではないかもしれないが、パーソナルトレーナーを持つことの利点を認めている。彼は言った、
「トレーナーを雇うことには大きな利点があることは疑いの余地がありません。しかし、私にとって、それは個人的にそこから得られるものに似ています。」
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特定のトレーニングを手伝ってくれるトレーナーがそばにいないにもかかわらず、それはローゲンに大きな影響を与えておらず、ポッドキャスターは依然として彼の年齢としては信じられないほどの健康状態を保っています。
ソース: ジョー・ローガン・エクスペリエンス