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ジェニファー・アニストンは、史上最も定評があり、愛されている女優の一人です。アメリカの女優は、ヒットコメディでのレイチェル・グリーン役で最もよく知られている 友達 。アニストンは、このシリーズでの役柄により、プライムタイム・エミー賞、ゴールデン・グローブ賞、映画俳優組合賞を受賞しました。 90年代以来、女優はその美貌と魅力で視聴者を魅了してきました。
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ジェニファー・アニストンは厳格な運動と睡眠習慣を守っているものの、過去には多くの睡眠の問題に悩まされてきた。情報筋によると、アニストンはかつてその珍しい睡眠状態で元夫のブラッド・ピットを驚かせたこともあるという。
ジェニファー・アニストン かつては夢遊病として知られていた夢遊病に悩まされていた。現在、彼女は病気をコントロールできているが、アメリカの女優にとって事態はそれほど簡単ではなかった。 2004年にアニストンはインタビューで、ある夢遊病の出来事が当時の夫をひどく怖がらせたと明かした。 ブラッド・ピット 。アニストンは、夢遊病中に家の警報器を鳴らしたことを明かした。彼女は言いました、 ' 夢遊病です。一度目覚ましを鳴らしました。外出中でした。アラームが怖くて目が覚めると、裏のプールの設備のそばにいました。 」
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の マーダーミステリー 女優はさらに、どうやってそこにたどり着いたのか全く分からないと明かした。彼女は言いました、 ' 何をしていたのか分かりません。この叫び声が聞こえたのは、彼(ブラッド・ピット)が怖がっていて、アラームが聞こえているのに私がいないからです。 」
ジェニファー・アニストンは昨年のインタビューで自身の夢遊病の症状について明かし、もう夢遊病に苦しんでいないことを明らかにした。彼女は言いました、 ' 私がセットした家の警報器が鳴り、目が覚めることがありました。今はそんなことはないと思いますが、それは私が極度の睡眠不足だったときのことです。 」
しかし、長年アニストンを悩ませてきた睡眠障害は夢遊病だけではなかった。 スイッチ 女優は過去にも不眠症に苦しんでいた。アニストンは不眠症への対処について率直にこう語った。 それは30代かそれより前から始まっていたと思いますが、若い頃は睡眠不足の影響に気づき始めないだけです。なぜなら私たちは無敵だからです。 」
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女優はさらに、就寝前のルーチンと毎晩一定の就寝時間を守ることが、より健全な睡眠を得るのに確実に役立っていることの一部であると明らかにした。