「それほど疲労感はありません」：運動の専門家、ヘンリー・カヴィルの欠陥のあるウィッチャーのワークアウトに不満

業界におけるヘンリー・カヴィルの存在は、ファン、メディア、視聴者、有名人からの絶え間ない関与の流れをもたらし、世界中のあらゆる層にあらゆる層のファンダムが出現し、猛攻撃のように感じられるほどです。しかし、最も頻繁に参加しているグループの 1 つは、元ウィッチャー俳優の食事、運動、トレーニング方法について語るあらゆる利用可能なビデオや記事に飛び込み、その中の 1 つが一部の人々の影響でかなりの注目を集めた健康とフィットネスのグループです。技術に内在する欠陥。

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ヘンリー・カヴィルのウィッチャーワークアウトはフィットネス第一人者に感銘を与えない

著名なセレブトレーナーであるデイブ・リエンツィ氏（トレーニングも行っている）が彼のワークアウトビデオを分析し批評するビデオの中で、 ドウェイン・ジョンソン ) ガイド ヘンリー・カビル 運動科学者のマイク・イスラエルテル博士は、レップとセットを通じて、カビルが実践しているテクニックの欠陥を分析し、特に持久力を高め、特定の筋肉を鍛えることに関して、それらをより効率的にする方法についてコメントしています。設定。

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ルーマニアンデッドリフトに取り組んでいる間、リエンツィは、4 秒間のネガティブを行い、ボトムで 2 秒間停止し、その後 1 回の素早い動きで体を伸ばす目的について次のように説明しています。 「ここで重要なのは、筋肉をより疲労させつつも、神経系やアドレナリン系に過剰なストレスを与えないよう、緊張状態にある時間を最大限に長くすることです。」 しかし、イスラエルテルはその主張に次のように付け加えています。

「彼らが話しているのは、全身疲労と運動による負荷のレベル、そして足が硬いこと、別名ルーマニアのデッドリフトについてです。これは最も疲れる運動の 1 つです。本当に臀部とハムを鍛えたいのであれば、軽いカールやランジなど、同じくらいの筋肥大効果と筋肉の成長を得ることができ、疲労もほとんど軽減できるエクササイズがたくさんあります。だから興味はあるけど、余談ですが、私は本当に衒学的なのです。」

ウィッチャー 現在、キャストの変更が行われており、ダグ・コックルの声の抑揚を学ぶなど、リヴィアのゲラルトの役を完璧にモデル化したヘンリー・カヴィルは現在、Netflixでの職を失っている。彼の辞任は、物議を醸したスーパーマン復帰という驚異的な機会に行われた。 ブラックアダム 映画。

ヘンリー・カビルと彼の絡み合った運命 ウィッチャー

ウィッチャー この映画は、正々堂々と役を勝ち取るだけでなく、最高の（とはいえ）実写ゲラルトをスクリーンに届けるために懸命に戦った主演俳優ヘンリー・カヴィルに信じられないほどの犠牲を払った。スーパーマンの撮影現場にいた頃から築き始めた体格は、俳優が剣を振り回すときに有効に活用され始め、Netflixシリーズの最初のエピソードで観客を魅了した。ブラビケン。

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最近、大規模な論争と憶測を巻き起こした彼のシリーズ降板を受けて、即座に役柄の再キャストが発表された。 リアム・ヘムズワース 主役で。このニュースは批判の集中砲火を浴びたが、カビルの代わりに白髪、剣、メダリオンを身につけるのはヘムズワース・ジュニアだという事実に人々は心を温めた。しかし、カヴィルが残した膨大な功績と遺産を創造的に埋める資格があるかどうかは、時間が経てば分かるだろう。

ウィッチャー はNetflixでストリーミング視聴できるようになりました。

ソース： ルネッサンスの時代区分