癒しとサウンドセラピーに使用されるチベットボウル
世界中の人々がチベットのボウルの癒しの力を再発見しています。チベットのシンギングボウル、ヒマラヤのボウル、禅のシンギングボウルとしても知られています。これらの美しい金属製のボウルは、棚に置くのに魅力的なオブジェクト以上のものです。リムを叩いたりこすったりすると、ほとんど生き返ります。それらは、身体だけでなく人の魂にも浸透しているように見える、豊かで共鳴する音を生み出します。これらのボウルによって生成される音は、2500年以上の間チベット仏教の僧侶によって使用されてきた強力な癒しの特性を持っています。
チベットボウルはヒーリングとサウンドセラピーでどのように使用されていますか？
多くのホリスティックヒーラーは、サウンドセラピーの一環として仕事でチベットボウルを使用しています。これらには、超能力者、レイキ施術者、タッチセラピー施術者、マッサージ療法士、共感者、ヨガインストラクターが含まれます。エネルギーパターンの操作と回復は、あらゆる形態のホリスティックヒーリングで治癒と回復に使用される主要な基礎となるメカニズムの1つであるため、これらの関連分野はすべてエネルギー医学として大まかに分類されます。基本的な概念は、あらゆる形態の病気や機能不全はエネルギーの不均衡によって引き起こされるということです。このエネルギーを調和のとれた状態にバランスさせると、癒しがもたらされます。
チベットのボウルは機能的であるだけでなく、あなたの家のゲストのための会話のスターターとして役立つことができる美しいオブジェクトです。彼らは時々、各ボウルを完全にユニークで創造的なアートワークにする複雑な彫刻を持っています。また、これらのボウルは、滑らかな表面に手で叩くだけの場合もあります。しかし、これらの滑らかなチベットのボウルでも、職人が残した手槌の跡を見ることができ、ボウルに素朴な魅力を与えています。チベットボウルは生き物のように独特の個性を持っていると言う人もいます。チベットボウルとのやりとりの方法を正確に知る前に、チベットボウルで充実した時間を過ごす必要があります。すぐに、すべてのスイートスポット、彼女を保持する方法、最高の音色とさまざまな微妙なバリエーションのために彼女を叩く方法を学びます。
伝統的に、チベットのボウルは、それぞれが天体を表す7つの特定の金属から手作りされていました。これらは：
- ゴールド： 太陽を表す
- 銀： 月を表す
- 水星： 惑星水星を表す
- 銅： 惑星金星を表す
- 鉄： 火星を表す
- 信じる： 惑星木星を表す
- リード： 惑星土星を表す
ヒマラヤボウルの音色は堅牢で多調和です。より高品質のチベットボウルはより良い共鳴を持ち、それらが打たれたときに生成される音と振動のエネルギー場は数分続くことがあります。ボウルのサイズは、それが生み出す音色の最も重要な要素です。小さいヒマラヤボウルはより高いトーンを生成し、大きいヒマラヤボウルはより低いトーンを生成します。異なるサイズのボウルによって生成される音をテストするほとんどの人は、通常、中程度のトーンを生成する中型のボウルを選びます。
ボウルが厚くなると、共鳴が増し、全体的にシャープで安定したトーンが生成されます。ただし、ボウルをどのように打つかもこれに影響します。これらのボウルは機械加工ではなく手作りであることも忘れないでください。そのため、ボウルをさまざまな場所で叩くと、低音と高音の両方の音の特性に微妙な違いが見られます。
低音と高音でどれだけの揺れが欲しいかについては、人によって好みが異なります。高音と低音の揺れやフラッターについて高度に科学的になる人もいるかもしれませんが、最も重要な要素は、音がどのように感じさせるかです。ある人をよりよく癒すボウルは、他の人にとって最高の癒しのチベットボウルではないかもしれません。
体が音にどのように反応するかについては、下半身が低音、上半身が高音を感じる傾向があります。したがって、チャクラをクリアするためにヒマラヤボウルを使用したい場合は、最良の結果を得るためにさまざまなサイズを購入することをお勧めします。
チベットのシンギングボウルにもマレットが付属しますが、特別なマレットを購入してさまざまなトーンや効果を作成することもできます。たとえば、大きなチベットのシンギングボウルでは、大きな木槌を使用して、揺れの少ない、より大きな基本音を生成できます。
チベットのボウルを叩くと、基本音と呼ばれる低音が発生します。基本音の直後に、一連の倍音が聞こえます。各倍音は、前の音より約0.5オクターブ上にあります。つまり、基本的に、チベットのボウルを叩くと、単音ではなく和音が聞こえます。チューニングされたチベットボウルは、これらの音楽コードの音がよく調和し、耳に心地よいことを意味します。うまく調整されていないと、耳に不快な不協和音が聞こえる場合があります。
あなたのチベットボウルが良い音を出すとき、あなたは生成されている振動エネルギーがあなたの体、心、そしてオーラのためのより良い癒しのエージェントになるだろうと推測することができます。チベットのボウルを選ぶときは、すべてのトーンがうまく調和し、体に心地よいボウルを見つけたいと思うでしょう。 7つの金属製のボウルやチャクラの音色は避けてください。これらは実際にはうまく調和していないボウルであり、癒しや癒しがはるかに少なくなります。チベットのボウルのディーラーの中には、7つの主要なチャクラのそれぞれに不協和音を提供するという考えに合わず、ボウルであなたを売ろうとする人もいます。しかし、ほとんどの人は、よりよく調整されたボウルでより多くの癒しの経験をするでしょう。
脳は複雑な器官です。生成される電気インパルスの周波数に応じて、4つの異なるフェーズで機能します。チベットのシンギングボウルを叩いたりこすったりすることによって生成される音は、シータ波として知られる4〜8Hzの周波数範囲の電気インパルスを生成するように脳を誘導します。この周波数で、脳は意識状態と潜在意識の間にある段階に入ります。これは非常に特別な心の状態であり、深い瞑想、明晰夢、誘発されたトランス、催眠、深い反省的思考、祈り、その他の精神的な旅を可能にします。ほとんどの人にとって、これがチベットのシンギングボウルを持っている主な理由です。
心がシータ周波数を生成しているとき、それはもはや外部刺激に焦点を合わせるのではなく、むしろ内部に焦点を合わせます。霊能者は時々チベットのシンギングボウルまたは同様の音を使用してシータ波を誘発し、人々が幽体離脱または体外離脱体験を達成するのを助けます。これはOBEとも呼ばれます。これには、アストラルトラベルまたはアストラルプロジェクションが含まれます。これらはまた、タントラの微細体、天国に行く、光の体、またはエネルギーの体などの特定の宗教的な儀式に関連付けられています。霊能者に導かれながらこれらの状態を達成するのは簡単ですが、自宅でチベットのシンギングボウルを使用することでこれを達成できます。
チベットのシンギングボウルは、ほぼ瞬時にストレスを軽減し、心を落ち着かせることがよく知られていますが、健康上の利点はこれをはるかに超えています。それらは血圧を下げ、血液循環を高め、それによって下肢の浮腫を減らすために使用されます。それらは免疫システムを強化し、チャクラのブロックを解除することが知られています。また、がん患者の痛みを和らげ、治癒を促進するためにも使用されます。一部の糖尿病患者は、チベットボウルで毎日数分過ごした後、血糖値が著しく低下し、黄斑変性症などの糖尿病の合併症を改善することがあると報告しています。
チベットのシンギングボウルをお持ちでない場合は、常にスマートフォンにMP3をダウンロードするか、YouTubeで録音を見つけます。チベットのボウルが打たれたときに部屋にいるほどのメリットはありませんが、それでもかなりのメリットがあります。特に、旅行中や、仕事の昼休みに車のバッテリーをすばやく充電する方法が必要な場合はなおさらです。
あなたがバーゲンハンターなら、チベットボウルを見つけるのに最適な場所はリサイクルショップです。通常、そのようなオブジェクトは、鍵と鍵の下でガラスケースに保管されます。中古品店で購入する利点の1つは、通常、購入する前にチベットのシンギングボウルを何回試してみたいかについてあまり気にしないことです。
