マーベルスター、ライアン・レイノルズ、3億ドルのキャリアで最も悲惨な映画を「エネルギー不足」で撮影
ライアン・レイノルズは、新しい世代によって非常に理想化されている俳優の一人です。ユーモアであれ、コメディの完璧なタイミングであれ、俳優は常に観客に感動を与えます。彼は一度を除いて、決してそうしません。 グリーンランタン このプロジェクトは、レイノルズが映画の制作中であっても後悔したプロジェクトのひとつとなった。今はその映画からは遠ざかっているが、この映画のおかげで学んだことはずっと彼の心に残っている。
この教訓は主にアドバイスではなく、文字通り彼が理解し実行した間違いです。映画の制作中であっても、撮影がほぼ終了している最中であっても、あるいは単に日常生活を送っている最中であっても、彼の食生活はトレーナーたちから高く評価されています。これは、彼が DC ユニバースに足を踏み入れ、過労が想像よりもはるかに悪いものであることをすぐに理解していなければ不可能でした。
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ライアン・レイノルズにはエネルギーが足りなかった グリーンランタン
ライアン・レイノルズ 今では、映画の準備をしていなくても、その理想的な体格で知られるようになったが、それは彼にとってひどく間違った食生活で完全に体力を消耗するまでにはならなかった。 グリーンランタン 彼は自分の限界を超えてしまいましたが、価値のある結果は得られませんでした。この映画には2億ドルという巨額の予算がかかったが、興行収入はわずか2億1,900万ドルだった。
「ライアンと私は、彼が一日を通してエネルギーを維持するために燃料が必要であることを理解しています。」 レイノルズのトレーナー、ドン・サラディーノ氏はこう語った。 「グリーンランタンをやったときは炭水化物が少なく、エネルギーも低かったのです。」
レイノルズのトレーナーは、映画の撮影中、レイノルズの食事は炭水化物が非常に少なく、仕事中は完全に体力を消耗するまで必要量よりもはるかに少ない量しか食べていなかった、と明らかにした。そのため、彼は常に疲れていて、撮影現場で最高のパフォーマンスを発揮できませんでした。
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ライアン・レイノルズはその後食生活を改善した グリーンランタン
レイノルズ氏もサラディーノ氏も、映画の後、完全に変えるまではいかなくても、食生活を改善する必要があることに気づきました。彼らは、彼にはもっと多くの炭水化物とエネルギーを生み出す食べ物が必要であることを理解していました。彼は適切な体型を作るために厳しいダイエットをしており、俳優は体型を維持するために最善を尽くしました。
「私たちは炭水化物を導入しましたが、それが彼の体格に変化をもたらしたと思います。サツマイモは彼の好きな炭水化物の 1 つです。朝はオートミールとプロテインを摂取していました。玄米と少しのフルーツ。炭水化物を摂取し始めたとき、彼の体はこれまでで最高の状態になりました。それは彼の体に、彼が望んでいたように見え始めるために必要なエネルギーを与えました。」
デッドプールとしての統治が始まって以来、彼は物事が順調に進んでいるにもかかわらず、常に最高の状態を維持することができました。たとえ自分の体を見せるシーンを撮影する場合には、常に少しの努力が必要ですが、トレーナーは彼の食事にもう少し重点を置くでしょう。しかし、そうでなければ、彼は常に理想的な体型を保っています。
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ソース： エスクァイア
