サイキックシールド：あなたのサイキックエネルギーを保護する
私たちは皆超能力者ですが、程度はさまざまです。精神的なスキルでさえ論理的な限界に直面しています。一部の人々は、他の人々よりも敏感で、さまざまな方法で敏感で、才能があります。誰でも走ることができますが、他の人よりも速く、長く、そしてより優雅に走る人もいます。トレーニングを行うことで、ランナーとしてのスピード、持久力、優雅さを向上させるのと同じように、あなたが持っている精神的スキルを向上させ、最大化することができます。
時々、精神的な贈り物は、臨死体験のような特定の引き金となる瞬間まで休眠状態のままであるか、瞑想とマインドフルネスの仕事への集中的な努力を通して発見されます。単純な直感から他のエンティティのチャネリング、動物のコミュニケーションなど、幅広い才能もあります。
この記事では、心理的なシールドを使用して心理的な完全性を保護する方法を紹介します。
サイキックヘルス
私たちは皆、途方もない量を持っています 精神的なエネルギー 私たちは毎日を費やしており、私たちの肉体的幸福の世話をするのと同じように、私たちの心理的幸福の世話をすることが重要です。強い精神は、私たちが困難な時代に耐え、前向きな時代を楽しむのに役立ちます。私たちの精神的健康は、明らかに不健康であるか悪意さえある他の精神との日常の世界での私たちの相互作用によってしばしば消耗します。残念ながら、ほとんどの人はシールドなしで人生に出入りします。これは、うつ病、不安、精神的に誘発された病気、および極度の倦怠感につながる可能性があります。
サイキックシールドの種類サイキックシールドは、メンタルヘルスを活気と強さを保つために、私たちが毎日意識的に身につけることができるものです。シールドする方法はいくつかありますが、それらの方法を皆さんと共有したいと思います。
瞑想
私たちのほとんどは目を覚まし、基本的に一日を始めます。仕事に出かけたり、子育てを始めたりする前に、服を着たり、ベッドを作ったり、さまざまなルーチンを実行したりします。私たちが一日を過ごす前に、瞑想的な瞬間をとって盾を上げることはめったにありません。瞑想は、あなたの目的とあなたの制約に応じて、短い瞬間でも長い瞬間でもかまいません。
完全に目覚めているがベッドから出ていない瞬間、足が床にぶつかったとき、または家族や世界中の誰かと交戦する前に一時停止することを選択した場合でも、シールドのための瞑想はあなたがその日の準備をし、保護されたままでいるようにあなたの心と精神に告げる意図的な瞬間。
最も単純ですが非常に効果的な瞑想の1つは、頭上にある光の球が開いて全身を包み込むことを想像することです。あなたはあなたの精神的なオーラに落ち着く前に、光があなたを完全に覆っているのを想像して見るでしょう。ライトは多くの場合白色ですが、目の前にあることがわかっている課題に関係する可能性のある特定のタイプのシールドが必要な場合は、別の色にすることもできます。
おそらくあなたは難しい会話をしているので、エネルギーと自信のために赤い光で身を守りたいと思うでしょう。たぶん、あなたは特別な人に頼んで、感情の流れを乗り越え、起こりうる拒絶に耐えるのを助けるために青い光が欲しいと計画しています。黄色は、他人からの、そしてあなた自身の中の暗い考えからあなたを守ることができます。しかし、白はすべての色であるため、保護のための頼りになる光であることがよくあります。
体とのエネルギー運動
おそらくあなたは瞑想するのに苦労しているか、単に保護のためにその精神的な行動の方法を好まないでしょう。もしそうなら、あなたはいつでもあなたの周りに保護フィールドを設定するために体の瞬間を行うことができます。ドナ・イーデンはこの芸術の最高の実践者の一人であり、彼女の著書「エネルギー医学」は、健康、治癒、保護のための多くの運動技術を提供しています。
私は毎週彼女のテクニックの1つを使用します。これは、太陽系からエネルギーを引き込んで地球に押し下げる動作です。これは、腕を横に置き、手のひらを回転させて、両手を横から上に上げて外に出すときに、手のひらが開いて外側になるようにします。あなたの頭の上にそしてあなたの体の前に戻って。リラックスして感じると、手を循環させて体のフィールドから地面にエネルギーを押し込むにつれて、手のエネルギーが増加することに気付くでしょう。
私はこの動きを3回繰り返し、次に地球からエネルギーを引き上げて太陽系に送り出すことで動きを逆転させます。エネルギーが空から降りてきて、地球から上がってくると、私のエネルギーフィールドは強化され、接地されます。それは一日中いつでもできる動きであり、不安を感じるときに特に役立つことがわかりました。
マスコット
別の試みられた真の技術は、保護的な精神的エネルギーでオブジェクトを充電するか、保護シンボルを表示させることによって行われます。指輪、ブレスレット、ネックレスは、お守りとして機能できる最も一般的なオブジェクトです。本質的に、あなたはこれらのアイテムを充電するか、あなたが世界に出かけるときに保護のために身に着けるために精神的な開業医によってそれらを充電させたいです。
さまざまな石や宝石が自然に保護を提供しますが、それらでさえ定期的に洗浄して充電する必要があります。サイキッククレンジングは、生理食塩水、塩への浸漬、またはホワイトセージスマッジスプレーで行うことができます。石は、シトリンを使用するか、土壌に24時間置くことで、充電および再充電できます。サイキックプロテクションクリスタル：イーサンラゼリーニによる共感と非常に敏感な人々のためのクリスタルを使ったサイキックセルフディフェンスの最新ガイドは良い参考書です。
石や水晶自体、そしてオブジェクトを充電して精神的に染み込ませるプロセスに加えて、さまざまな文化や宗教から選択できる保護シンボルが多数あります。主に、お守りを身につけて世界に出て行きたいと思っていますが、通常は肌に触れることができれば最高なので、外側に飾るよりも内側にネックレスをつける方が効果的です。あなたの服。
テスト可能なアクション上記の方法のいずれかまたはすべてを実装することを選択でき、明確な結果に気付くか、気付かないかのどちらかです。困難な家族を訪ねるなど、次のストレスの多い状況に陥ったり、痛みを伴うように起き上がって仕事に行くことを想像してみてください。サイキックシールドを実装してみて、挑戦的な瞬間と一日の終わりにあなたがより良いエネルギーを持っているかどうかを確認してください。
