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6番目のチャクラの使い方：アジュナチャクラ

あなたの根のアジュナチャクラを刺激することはあなたがあなたの直感を発達させそしてあなたの余分な感覚的知覚を目覚めさせることを可能にするでしょう。

直感を高める

あなたが直感的に決めるとき、あなたはめったに間違っていないので、直感を持つことは人生において非常に重要です。

確かに、直感は、偏見や条件付けを改ざんすることなく、潜在意識のリソースを利用します。あなたの直感は、あなたがそれに慣れるにつれて、ますます賢明なアドバイスであなたを刺激します。

あなたのためだけに5分か10分かかります。
誰も邪魔しない、好きな静かな場所に移動してください。
快適な姿勢で椅子に座り、背中をまっすぐにし、両手を太ももに平らに置き、手のひらを空に向けます。
目を閉じて、腹式呼吸に集中してください。腹部を膨らませながら鼻から息を吸い始め、2〜3秒間空気を遮断します。次に、腹部を収縮させて口から息を吐き出し、2〜3秒間呼吸を遮断します。
この腹式呼吸のサイクルを5分間、または50回の完全な腹式呼吸サイクルを続けて繰り返します（1分あたり10サイクルのペースで）。
このエクササイズの終わりまでに、あなたはより少ない緊張、より少ない不安、より少ない恐れを感じ、そしてより楽観的でより健康に感じるはずです。

たとえば、次のように言います。

私のアジュナチャクラの視覚化は、賢明な決定を下し、どんな状況でも正しい選択をするために、私の直感を発達させるのに役立ちます！

私の直感が着実に向上するように、私のアジュナチャクラがアクティブになりました！

この視覚化の演習は、定期的に練習すれば、それだけで直感を伸ばすのに十分です。

あなたの超感覚的知覚を発見してください

誰もが超感覚的知覚を持っています。あなたはそれを信じて、あなた自身を発見し、定期的にそれらを表現するためにそれらを誠実に開発したいと思う必要があります。

通常、この目覚めには多くの時間がかかり、時には長い開始が必要になります。あなたのアジュナチャクラを刺激することはあなたの超感覚的贈り物の発見と表現のこのプロセスを早めることができます。

特定の超感覚的能力について考えていない場合は、超感覚的能力の一般的な刺激を求めてください。

特に使用したいもの（テレパシー、透視、ユビキタス、数秘術の習得、水晶玉、タロットの読み取りなど）がある場合は、ここで説明するように目覚めさせるために作業します。

あなたのためだけに5分か10分かかります。
誰も邪魔しない、好きな静かな場所に移動してください。
快適な姿勢で椅子に座り、背中をまっすぐにし、両手を太ももに平らに置き、手のひらを空に向けます。
目を閉じて、腹式呼吸に集中してください。腹部を膨らませながら鼻から息を吸い始め、2〜3秒間空気を遮断します。次に、腹部を収縮させて口から息を吐き出し、2〜3秒間呼吸を遮断します。
この腹式呼吸のサイクルを5分間、または50回の完全な腹式呼吸サイクルを続けて繰り返します（1分あたり10サイクルのペースで）。
このエクササイズの終わりまでに、あなたはより少ない緊張、より少ない不安、より少ない恐れを感じ、そしてより楽観的でより健康に感じるはずです。